Все чаще на просторах интернета можно встретить различные курсы реабилитационного фитнеса. Многие тренеры порой не понимают, что такое «реабилитация» и как становятся специалистами-реабилитологами. Начнем с понятия «реабилитация», а также рассмотрим компетенции тренера и непосредственно реабилитолога. Реабилитация — это комплекс мероприятий, направленных на восстановление нарушенных или полностью утраченных функций организма (реабилитация может быть физической, социальной, психологической). А что такое реабилитационный фитнес? По сути это достаточно искусственное подразделение в реабилитации, синтез фитнеса и реабилитации. Когда тренеры пытаются с помощью фитнеса выполнять функции реабилитолога, – это, на мой взгляд, смещение представления о компетенциях фитнес-тренера и реабилитолога. Давайте разберемся: что общего в этих направлениях и почему возникает такое смещение в представлениях? Современная реабилитация проводится в рационально-эмоциональной биосистеме. Всегда имеют место быть три составляющие реабилитации: биологическая, психологическая и социальная, которые должны учитываться в процессе восстановления. Реабилитологи работают в формате мультидисциплинарной бригады, которая работает для достижения общей цели. Такая бригада состоит из врачей лечебной физической культуры (ЛФК), невролога, терапевта, кардиолога, врача функциональной диагностики, травматолога, ортопеда, инструктора ЛФК, эрготерапевта, психолога и психиатра. Работа такой бригады подчинена решению проблемы одного человека. Но такая модель встречается все реже. Поэтому важно понимать, что тренер, который использует вышеуказанные дисциплины в реабилитации, должен иметь полноценную связь с этими специалистами, чтобы выявить изначальную причину появления нарушений и правильно применить их рекомендации. Если фитнес-тренер занимается реабилитационными программами, то он должен быть равноправным участником такой бригады. Теперь поговорим о таком вопросе, как диагностика. Это один из пунктов, который отличает фитнес от реабилитации. Если говорить про реабилитацию, то человек обращается к специалисту с запросом, который бывает примерно таким: избавьте меня от боли, восстановите мне прежнюю функцию сустава, так как это ограничивает мою повседневную активность. Если же говорить о запросе к фитнес-специалисту, то в основном такой запрос направлен на улучшение качества жизни (внешнего вида, силы и выносливости мышц, объёма мышц). Все это также используется в реабилитации, но направленность будет несколько иная, и важно понять, насколько компетентен тренер фитнес-клуба проводить диагностику и дифференцированную диагностику. Разберем на примере с болью в коленях. Человек обращается с запросом, что его беспокоит боль в колене, и просит избавить от боли и дискомфорта. И тут важно понять, почему возникает боль. И этим должен заниматься непосредственно врач. Причин может быть много (травма мениска, травмы хряща, некроз хряща, разрыв мышц, отраженная боль из тазобедренного сустава, также может быть отраженная нейропатическая боль из поясничного отдела позвоночника и т.д.). Отсюда закономерен вопрос: насколько фитнес-тренер компетентен проводить такую диагностику и назначать методы лечения? Поэтому чтобы разобраться в данной проблеме и использовать методы реабилитационного фитнеса, важно владеть глубокими знаниями в области реабилитации. Если посмотреть на то, как сейчас нередко проходит обучение по реабилитационному фитнесу, то можно увидеть много всего спорного, а порой ошибочного (я даже видел, что людей обучают освобождать фасции, вводить гормональные инъекции, обучают сакральным знаниям… этот ряд можно долго продолжать). Проблема заключается в том, что тренеры не получают компетенцию в таком способе передачи информации, чтобы полноценно разбираться в проблеме. На двухнедельных или двухдневных курсах получить необходимые знания нереально. Такой человек фактически не сможет получить полного представления. Обращаясь к таким специалистам, вы рискуете получить отсроченное лечение, возможно вам понадобится дополнительная диагностика. Поэтому врачи непрерывно учатся и пополняют свои знания на протяжении всей своей деятельности