Архивы первичный контроль

Давайте рассмотрим первичный контроль клиента в формате персонального тренинга. Как выяснилось, никто из тренеров (даже из категории VIP-тренер), не проводит первичную диагностику на предмет физической подготовленности клиента, элементарную антропометрию, простые функциональные тесты, скрининг ОДА и т.д.

О нас

INTENSE FITNESS – СТУДИЯ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА. Вернись в отличную форму с результатом 2-3 месяца!
Всегда рады Вашим вопросом и готовы проконсультировать!

Вы освоите самые эффективные упражнения фитнеса и грамотную технику их построения, изучите принципы построения эффективных тренировок для различных целей, которые в дальнейшем помогут при занятиях, построения правильного рациона питания (научитесь сбрасывать вес за счет жирового компонента). Научимся повышать работоспособность тела с помощью коррекционных и дыхательных упражнений.

Первичный контроль

О нас

Подписаться на IntenseFitness

Наши последние публикации

Миф или реальность?

Бег или ходьба?

Отложение солей